장거리 운전, 참는 것보다 쉬어가는 게 안전합니다 몇 시간 동안 자동차를 운전하고 나면 특별히 힘든 일을 하지 않았는데도 온몸이 무겁고 눈이 쉽게 피로해집니다.장거리 운전에서는 운전자가 같은 자세를 오랫동안 유지해야 하고 도로 상황을 계속 주시해야 하기 때문에 피로가 쌓이기 쉽습니다.처음에는 조금 피곤한 정도라고 생각하다가 어느 순간 집중력이 떨어지고 졸음이 찾아올 수 있다는 점도 주의해야 합니다.그래서 장거리 운전은 목적지까지 빨리 가는 것보다 중간중간 적절하게 쉬어가는 것이 중요합니다. 1. 출발 전날부터 피로를 줄여야 합니다장거리 운전의 피로는 운전대를 잡은 순간부터 시작되는 것이 아닙니다.전날 잠을 충분히 자지 못했거나 과로한 상태라면 출발할 때부터 피로가 누적되어 있을 수 있습니다.특..