자기계발이 효과 없는 진짜 이유 1월에 자기계발서를 읽어도 인생이 달라지지 않는 진짜 이유. 독서의 문제가 아니라 적용 방식의 문제를 짚어봅니다. 새해가 되면 많은 사람들이자기계발서를 한 권쯤 집어 듭니다.그런데 이상하게도1월이 지나면 삶은 크게 달라지지 않습니다.책이 나빴던 걸까요?아니면 내가 의지가 부족했던 걸까요? 대부분의 경우,문제는 책이 아니라 읽는 방식에 있습니다. ① ‘변해야 한다’는 압박으로 읽기 때문이다1월의 독서는 종종스스로를 몰아붙이는 형태로 시작됩니다.올해는 꼭 바뀌어야 한다는 조급함이책 내용을 받아들이는 데 방해가 됩니다. 자기계발서는원래 삶을 정리해 주는 도구이지자책의 근거가 아닙니다.압박 속에서 읽은 책은행동이 아니라 피로만 남깁니다. ② 너무 많은 내용을 한 번에 ..