컴퓨터 오래 써도 눈 건강 지키는 법! 컴퓨터를 사용하는 시간이 늘어나면서눈의 피로를 호소하는 사람들이 많아졌습니다.사무직 직장인, 학생, 재택근무자는하루 8시간 이상 모니터를 보는 경우도 흔합니다. 장시간 컴퓨터 작업은 눈의 피로뿐 아니라안구건조증, 두통, 목·어깨 통증까지 유발할 수 있습니다.하지만 올바른 사용 습관만 실천해도눈의 부담을 크게 줄일 수 있습니다. 컴퓨터 작업 시 눈이 피로한 이유모니터를 오래 바라보면 눈은가까운 거리에 계속 초점을 맞추게 됩니다.또한 화면에 집중하는 동안 눈을 깜빡이는 횟수가평소보다 절반 이상 줄어들어 눈물이 빨리 증발하면서안구건조감이 심해질 수 있습니다.대표적인 증상눈이 뻑뻑하고 건조하다.시야가 흐려진다.초점이 잘 맞지 않는다.눈이 따갑고 충혈된다.두통이..