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목차
올해를 정리하는 7가지 루틴
12월에 꼭 해두면 좋은 마음 정리·생활 정리·목표 정리 팁 7가지
한 해의 끝은 조용한 회고와 새해를 채울 작은 용기를 준비하는 시기입니다.
무언가를 더 이루기보다, 나를 덜어내고 가볍게 만드는 일이 더 필요한 달.
12월을 잘 보내고 싶은 사람들을 위해, 마음·생활·목표를 정리하는 7가지 시간을 준비했어요.
1. 올해 가장 고마웠던 순간을 기록하기
아무리 힘든 해였더라도, 마음을 지탱해준 순간이 있습니다.
그 순간을 떠올리고 글로 남기면 감정이 정리되고, 스스로를 다시 따뜻하게 바라보게 됩니다.
2. 연락을 망설였던 사람에게 짧은 안부 보내기
길어진 간격, 어색함, 타이밍… 이유는 많지만 마음은 단순합니다.
12월이라서 가능한 용기, 한 줄 정도면 충분합니다.
“잘 지내지?” 그 말 한마디로 관계가 다시 숨을 쉽니다.
3. 버리고 싶은 마음 하나를 명확히 적어보기
후회, 미련, 자책, 비교…
올해를 가장 무겁게 만들었던 감정 하나를 골라 이름을 붙여보세요.
그 순간부터 ‘내 감정’이 아니라 ‘내가 다루는 감정’이 됩니다.
4. 1년 동안 나에게 남은 ‘배움’을 찾기
크든 작든, 올해 겪은 경험 중 반드시 나를 키운 순간이 있습니다.
괜히 고생한 게 아니라, 나를 다음 단계로 이동시키기 위한 과정이었음을 깨닫게 됩니다.
5. 방 한켠 정리하기 — 최소한 한 공간은 비우기
방 하나를 다 치우지 않아도 괜찮습니다.
책상 한쪽, 서랍 하나 정도면 충분합니다.
공간이 비워지면 생각의 체력도 함께 회복됩니다.
6. 내년의 ‘해야 할 일’보다 ‘하고 싶은 일’ 3가지 적기
목표보다 방향이 더 중요합니다.
해야 해서가 아니라, 좋아서 움직일 수 있는 3가지를 적어두면 새해의 중심이 단단해집니다.
7. 나 자신에게 짧은 편지 쓰기
스스로에게 보내는 따뜻한 문장은 내년의 출발을 부드럽게 만들어줍니다.
마무리하며
12월의 의미는 ‘채우기’보다 ‘정리하기’에 있습니다.
무엇을 비웠는지, 무엇을 남겼는지, 어떤 마음으로 새해를 맞고 싶은지.
그 답을 알아가는 시간이 길이 아니라, 나 자신입니다.