티스토리 뷰
목차
“지금의 너에게, 서두르지 말라고 말해주고 싶어.”
40대가 되어 돌아보면, 30대의 나에게 해주고 싶은 말이 너무 많습니다. 그때는 몰랐던 것들, 그때는 지나쳤던 것들이 지금은 마음 깊이 남아 있거든요. 오늘은 인생의 중간쯤에서, 한 사람의 여성이 또 다른 여성에게 전하고 싶은 20가지 조언을 나누어 봅니다.
- 남과 비교하지 말 것. 인생의 속도는 각자 다릅니다. 늦는다고 잘못된 게 아닙니다.
- 건강은 미루지 말 것. 30대의 무리는 40대의 통증으로 돌아옵니다. 운동은 투자입니다.
- 스스로를 꾸준히 사랑할 것. 외모보다 ‘내가 나를 어떻게 대하는가’가 진짜 자신감입니다.
- 관계에 너무 매달리지 말 것. 진짜 인연은 노력하지 않아도 남습니다.
- 감정노동을 멈출 것. 모두에게 좋은 사람이 되려다 정작 자신을 잃을 수 있습니다.
- 돈의 가치를 정확히 배울 것. 소비보다 ‘내 삶을 살찌우는 지출’을 알아야 합니다.
- 나이 드는 걸 두려워하지 말 것. 나이 속에는 깊이가 함께 자라납니다.
- 자신의 시간을 존중할 것. ‘나를 위한 시간’은 사치가 아니라 생존입니다.
- 일에서 모든 의미를 찾지 말 것. 일은 삶의 일부지, 전부가 아닙니다.
- 하루를 기록할 것. 짧은 메모라도 ‘나’를 잃지 않게 해줍니다.
- 친구 몇 명이면 충분합니다. 숫자보다 ‘깊이’가 관계의 진짜 가치입니다.
- 불안할 땐 잠시 멈출 것. 멈춤은 포기가 아니라 재정비입니다.
- 부모님을 자주 안아드릴 것. 그 시간이 그렇게 짧을 줄 몰랐습니다.
- 혼자의 시간을 두려워하지 말 것. 고요 속에서 비로소 자신이 보입니다.
- 책을 가까이할 것. 삶의 방향을 잃을 때, 책은 가장 확실한 나침반입니다.
- 감정에 이름을 붙일 것. ‘나 지금 외롭구나’, ‘서운했구나’ — 인식이 회복의 시작입니다.
- 사랑은 싸움보다 대화입니다. 말하지 않으면 아무도 모릅니다.
- 새로운 시작을 두려워하지 말 것. 인생은 여러 번 다시 시작해도 괜찮습니다.
- 자신을 믿을 것. 타인의 시선보다 당신의 내면이 더 정확합니다.
- 지금 이 순간을 기록해둘 것. 언젠가 이 모든 시간이 ‘그리움’이 됩니다.
마무리하며
30대의 당신은 이미 충분히 잘하고 있습니다. 완벽하지 않아도 괜찮아요. 불안하고 흔들리는 것도 인생의 일부입니다. 다만 그 속에서도 자신을 잃지 않는 법을 배우는 것이 진짜 어른이 되는 과정이라는 걸 잊지 마세요.
“서두르지 마. 지금의 너도 아름답고, 앞으로의 너는 더 단단해질 거야.”
– 어느 40대 여성의 마음에서 –